Марина Лысцева (fotografersha) wrote,
Марина Лысцева
fotografersha

Захотелось нажраться!

Бывает...
Вчера на завтрак захотелось теста.
В смысте пасты.
Которая лапша-макароны.
Особенно хотелось слопать её с сыром и прочими жирными прелестями. Но посчитала калорийность, прослезилась и давай придумывать чего-нибудь.

В результате наваяла вот такой салатец, который с утреца пошёл на ура.
20160228_102942

Огурец 120 г                                    18
Капуста краснокочанная 130 г        34
Лапша паутинка 35 г                       118
Имбирь 10 г                                     8
Сок четвертинки лимона                 2
Соевый соус 10 г                             4
Масло оливковое 20 г                     180

Масла ливанула от души, в следующий раз буду аккуратнее.

Итого: вся фигня весила 366 калорий. Белков мало, но по жирам почти половина дневной нормы.
Ну и потребность в макаронах удовлетворила...

Знаете вкусные и полезные рецепты? Особенно низкокалорийные? Начинаю собирать, кидайте в коменты.


ps: С 11 января пока в минусе 2,5 кг.


Tags: вкусняшка, вопрос ко всем, еда, реклама

Posts from This Journal “вкусняшка” Tag

  • Летать задом наперёд? Легко!

    Лучшая авиакомпания мира Qatar Airways снова оказалась впереди планеты всей, установив новый стандарт обслуживания пассажиров бизнес-класса и показав…

  • Чуть не съела...

    Нарезала сейчас себе зелень в салат, да заметила прекрасное в укропе... Поближе. Не знаи, чьи это, но они смеются! Я понимаю, что это…

  • Как надо делать бизнес

    Удивительно, но прямого сообщения между Москвой и Куала-Лумпуром нет, хотя столица Малайзии – очень популярное направление для деловых…

  • Про Байкал

    Немного фотографий и свежих новостей с прекрасного озера Байкал. Почти всё кликабельно до 2000 пикселей. Байкал - самое глубокое озеро на планете,…

  • Как сэкономить на билете в класс "комфорт"

    Намедни ночью летела из Шанхая в Москву на "трёх топорах" "Аэрофлота" имени славного нашего Петра Ивановича Багратиона VP-BGC.…

  • Ресторан отменяется!

    Сколько способов приготовления креветок и ракообразных в домашних условиях вам известно? Один? Два? Кто больше? До прошлой недели и я знала только…

promo fotografersha april 28, 2016 09:00 505
Buy for 50 tokens
Сегодня в 5 часов 01 минуту и 21 секунду ракета Союз-2.1а стартовала с космодрома Восточный! Фантастическое зрелище! Я снимала с четырех камер, три из которых стояли удаленно и сработали от пульта с обратным отсчетом. При съемке ни одна камера не пострадала! Изначально старт ракеты-носителя…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 25 comments